Mnozí z nás se dozvěděli, že láska je podmíněná. Museli jsme na tom pracovat už od dětství.
Mnoho z nás muselo vystupovat, abychom dokázali, že jsme dobří nebo jsme museli zcela popřít vlastní emoce, abychom se vyrovnali se svým prostředím.
Dozvěděli jsme se, že láska nebo souhlas může každou chvíli odejít.
Tak jsme se naučili uvádět náš případ. Přehnaně se omluvit.
Naučili jsme se racionalizovat naše “proč” plus pokus o to, aby jiný člověk viděl naši stranu věcí, protože v našem jádru se bojíme. Bojím se opuštění.
Často se setkávám s přehnaně vysvětlujícím nebo chci to vysvětlit. Jsem svědkem toho, že moje mysl přichází s desítkami důvodů, proč podpořit můj případ když jsem si stanovil hranici. Jsem svědkem toho, jak čtu komentář o mně nebo o mé práci online + vidím, jak se zoufale snaží bránit pravdu, jak ji vidím.
Vidím své vnitřní dítě, které se bojí, že není dost dobré. To je tak, když defaultujeme obranu + vysvětlení.
Pravdou je, že nemusíme bránit svou cenu. Nemusíme bránit svou pravdu. Nemusíme se omlouvat za naše limity, naše potřeby, naše ambice, ani sny nebo naše touhy i když to vyvolává nejistoty u lidí kolem nás.
Tohle je nejlepší čas na trénink.
S léčením, s rozvinutou sebedůvěrou + sebedůvěrou přichází méně vysvětlení + více BYTOSTI. Suverénní bytost.
Několik připomínek, když cítíte nutkání to příliš vysvětlit:
1. Hranice jsou vaše právo. Lidé, kteří vás obviňují nebo zahanbují za vaše hranice, bojují s vlastním zraněním opuštěného.
2. Vaše realita + pravda je vždy platná-prostě proto, že jste ji zažili.
3. Lidé promítají svůj vlastní pocit sebe sama + nevyřešenou bolest na ostatní (to je část lidské zkušenosti) přizpůsobení se této bolesti je volba, kterou lze nenaučit.
4. Lidé s vysokou vlastní hodnotou respektují potřeby druhých - protože respektují své vlastní potřeby.
5. Vnitřní dětská zranění může vytvořit scénář, kdy se z 2 dospělých stanou děti: praktikujte odpuštění sebe sama + milost.
Comments